IME - Pressedienst - Beitragsansicht




	Ausgabe 4 ⁄ 2009, Beitrag Nr. 3
	Verlockend frischer Schmusemund
	Herbst- und Winterzeit – höchste Zeit für perfekte Zahnpflege
	(IME/Frankfurt/M.) In der Herbst- und Wintersaison steigt unser Bedürfnis nach kuscheligen Schmusestunden. Doch ungepflegte Zähne und unangenehmer Atem können den Partner auf Abstand halten. Ein perfekter Kussmund lockt in erster Linie mit strahlendem Lächeln und frischem Atem. Der tägliche Griff zu Zahnbürste und Zahnpasta, am besten nach dem Frühstück und vor dem Schlafengehen, lohnt sich auf jeden Fall. Und hier noch ein Tipp: Die Zahnbürste sollte nicht älter als drei Monate sein und einen kurzen Kopf mit weichen, abgerundeten Borsten haben. Die Zahnpasta sollte auf jeden Fall Fluorid enthalten, um den Zahnschmelz zu härten: für Erwachsene 1.500 ppm, für Kinder 500 ppm. Das A und O des Zähneputzens ist die richtige Methode. Erwachsene putzen am besten nach der so genannten BASS-Technik: Dabei wird die Zahnbürste am Zahnfleischsaum angesetzt und mit kleinen Rüttelbewegungen von Rot nach Weiß geführt. Da Karies bevorzugt in den Zahnzwischenräumen entsteht, sollten diese mindestens dreimal wöchentlich abends vor dem Zähneputzen mit Zahnseide gereinigt werden. Diese vorsichtig in die Zahnzwischenräume „einfädeln“ und mit leichtem Fingerdruck am Zahn auf und ab bewegen. Niemals mit „sägenden“ Bewegungen die Zahnseide hin und her ziehen – das kann das Zahnfleisch verletzen! Wer sich nicht sicher ist, kann sich die richtige Putztechnik sowie die Anwendung von Zahnseide von Prophylaxe-Fachkräften in den Zahnarztpraxen zeigen lassen.
	Abdruck honorarfrei - IME, Frankfurt/M. als Quellenangabe und Beleg erbeten. Alle Texte abrufbar auf www.imeonline.de E-mail-Kontakt: info@imeonline.de Informationskreis Mundhygiene und Ernährungsverhalten (Copyright) Druckansicht